70.バータンのアイデア健康食❺‼️

毎朝の飲み物は

前回紹介した8種類の食品を

空き瓶に入れて

その上、生姜とシナモン☆〜（ゝ。∂）を➕

モルモットのジーたんに飲ませてみた

ナンジャ〜コリャ〜、オェ〜オェ〜

失敗！  でもめげずバータンは一計を案じた…

cocoaだ〜、と思った☕️

Coffee好きのジーたんを

何とか納得させた

これで我が家の生活習慣を変えるぞ〜〜

豆乳、低脂肪牛乳、ハチミツ🐝➕で

ナナナント13種類の食品が 🍴

毎日カンタンに摂取できる🍅

医食同源か〜  

それぞれの食品を合わせて🍹

蜂蜜の空ビンに入れるのに

5分とかからない‼︎‼︎‼︎

ビンは2~3個分になる

１日大匙一杯で2~3ケ月保つ☆〜（ゝ。∂）

サプリメントではなく自然食品の

これぞ安くてカンタン、アイデア健康飲料🍼

明日から野菜🍅スムージー編    ヨロシク‼️

ヒーローインタビューの丸、6号ホームラン㊗️