68.バータンのアイデア健康食❸‼️
バータンは毎朝
豆乳と低脂肪牛乳を
コップに半々入れて 🍼
きな粉、白胡麻、黒胡麻
ハチミツ………と
三浦雄一郎さん、十朱幸代さん👨❤️👨
の話〜入れて飲んでいるが
又ある日アーモンド博士なる人が
テレビに出ていた☆〜(ゝ。∂)
その先生の30代の頃の顔と
50代のお顔を見比べると
断然50代の方がお若い⁉️
次にクルミの効能も聞いた🌳
バータンはフードプロセッサーで
こなごなにしてそれらの物を
ハチミツの空き瓶に足していった
血管を強くする
美容にも的面……と
それには毎日飲む事
だそうだ………see you