84.バータンのダイエット‼️
先週のコンサートに
友人が見に来てくれた
会うのは久しぶり
最初の言葉が 肥えた〜〜〜
ショック、ショック、ショック😱
ジーたんが撮った
ビデオを見て又、ショック😱
明らかに二重アゴ………
確かに3Kg増えている…トホホ
バータンは7年前
2度の大腸ガン手術を経験した
それで食事に気を配り(66番〜77番のブログ)
元気を取り戻したが運動が〜〜
昼食後のサスペンス劇場が原因だ
寝転んで観てその後 フーガ〜〜フーガ〜〜〜
無理ないかぁぁぁぁぁ
バータンは意を決したチャンチャンチャン〜〜 see you